Mi bebé tiene diarrea  ¿Qué hago?

La diarrea en los bebés es bastante frecuente y se caracteriza por deposiciones frecuentes y de consistencia líquida. Por eso es muy importante y en ocasiones complicado, determinar cuándo es normal y cuándo deberemos visitar al pediatra.

Así que aquí estás en el sitio si quieres saber todo acerca la diarrea de tu bebé.

¿Cuándo es normal que mi bebe tenga diarrea?

1. Bebés Amamantados: Es común que los bebés alimentados exclusivamente con leche materna tengan heces blandas, de color amarillo mostaza y con una consistencia un poco grumosa. Estas heces pueden ser bastante líquidas y ocurren  después de cada toma, lo cual es completamente normal debido a la rápida digestibilidad de la leche materna.

2. Durante la Dentición: Algunos bebés pueden experimentar en este momento, heces ligeramente más blandas y verdosas. Esta variación leve en la textura y color de las heces suele ser una respuesta normal del organismo a este proceso y no debe ser motivo de preocupación si el bebé se encuentra bien.

3. Introducción de Alimentos Sólidos: Al comenzar a introducir alimentos sólidos, es normal que las heces del bebé cambien. Pueden volverse más espesas y variar en color dependiendo de los alimentos consumidos. Estos cambios son una parte natural de la adaptación del sistema digestivo a una dieta más variada.

4. Variaciones Menores en la Frecuencia: Los bebés pueden tener variaciones en la frecuencia de sus deposiciones sin que esto sea motivo de alarma. Algunos bebés pueden defecar varias veces al día, mientras que otros pueden hacerlo cada dos o tres días, especialmente los bebés amamantados, cuyas heces pueden ser menos frecuentes pero más voluminosas.

5. Moco Ocasional: La presencia de una pequeña cantidad de moco en las heces de un bebé puede ser normal y ocurrir por el exceso de  saliva que se tragan durante la dentición o por los mocos que ingieren cuando están acatarrados.

Características principales de la diarrea en bebés

La diarrea en los bebés puede ser una señal de que está surgiendo algún problema y que requiere atención urgente.Os dejo a continuación algunos indicadores para que os ayuden a detectar que las deposiciones de tú bebé no son normales y que precisas buscar atención médica. 

• Aumento en la Frecuencia de las Heces: Un incremento notable en la frecuencia de las deposiciones, especialmente si son líquidas o muy sueltas, es un signo claro de diarrea. Esto es especialmente relevante si el bebé hace más deposiciones  de lo normal para su patrón habitual.

• Presencia de Sangre o Moco Excesivo: Si las heces contienen sangre o una cantidad significativa de moco, esto puede indicar una infección o una alergia alimentaria. La sangre en las heces siempre debe ser evaluada por un pediatra.

• Color de las Heces Inusual: Heces de color blanco, gris o negras pueden indicar un problema subyacente y no son normales. El color negro puede sugerir la presencia de sangre digerida, lo cual es una señal de alarma.

• Olor Fuerte y Anormal: Si las heces tienen un olor particularmente fuerte y desagradable, esto puede ser una señal de infección o malabsorción.

Síntomas de la diarrea en bebés

El cambio en las deposiciones de tu bebé puede llevar asociado otros signos y síntomas. Por ello, te aconsejo que mantengas vigilado a tú bebé para que si los detectas acudas a tu pediatra de confianza. A continuación te detallo los más importantes a tener en cuenta:

• Signos de deshidratación: Si el bebé muestra signos de deshidratación, como llanto sin lágrimas, reducción de pañales mojados, lengua y boca secas, o fontanela (el punto blando en la cabeza) hundida, es crucial buscar atención médica inmediatamente.

• Malestar o Irritabilidad Excesiva: Un bebé que está inusualmente irritable, llora más de lo normal, especialmente durante o después de las deposiciones, puede estar experimentando dolor abdominal 
• Vómitos Persistentes: Si la diarrea se acompaña de vómitos repetidos, especialmente si estos impiden que el bebé tolere la leche ya sea de fórmula o materna.
• Fiebre Alta: Una fiebre que acompaña a la diarrea puede ser un indicativo de infección o enfermedad más grave.

Por lo tanto… ¿Qué hacer si mi bebé tiene diarrea?

Lo primero es mantener una correcta HIDRATACIÓN

Mantener al bebé  hidratado es una prioridad. Los lactantes, deben continuar con la lactancia materna o con la fórmula que estén recibiendo. En bebés mayores, se pueden ofrecer soluciones de rehidratación oral disponibles en farmacias.

Está TOTALMENTE CONTRAINDICADO el uso de medicamentos antidiarreicos para niños menores de 2 años, ya que pueden dañar su intestino. Consulta siempre al pediatra antes de darle cualquier tratamiento.

Vale y después… ¿Qué puede comer mi bebé si tiene diarrea?

Alimentos suaves qué le puedes dar

La dieta debe ser variada, suave y fácil de digerir. No se les debe forzar a que coman. Lo ideal es que ingieran cantidades pequeñas de alimentos  y de forma frecuente.

Si mi bebé está con diarrea, ¿puede tomar leche?

La respuesta va a variar dependiendo del tiempo que tenga tú bebé y del tipo de leche que reciba. A continuación te explico cómo actuar en cada caso:

Bebés alimentados con leche materna

Si tu bebé está alimentado con lactancia materna, es lo mejor que puede recibir. La leche materna no solo nutre, sino que también hidrata eficientemente a tu pequeño, ayudando a mantenerlo correctamente hidratado incluso durante episodios de diarrea. Puede que observes que hace tomas más cortas durante estos períodos; no te preocupes, es completamente normal.

La leche materna contiene un equilibrio perfecto de agua y nutrientes esenciales que ayudan a proteger a los bebés contra la deshidratación, especialmente en situaciones donde puedan perder líquidos más rápidamente.

Bebé alimentado con fórmula artificial

Si tu bebé está siendo alimentado con fórmula artificial, la situación puede variar. En muchos casos, se puede continuar con la misma  fórmula que le estás ofreciendo habitualmente, a menos que tu pediatra te indique lo contrario.

Sin embargo, si se sospecha que la diarrea está relacionada con una intolerancia a la lactosa o a la proteína de la leche de vaca, tu pediatra podría aconsejarte cambiar temporalmente a una fórmula especial.

Bebé con alimentación complementaria

Si tu bebé tiene más de 6 meses y ha comenzado con alimentos sólidos, puedes seguir ofreciendole tomas de leche materna o artificial según su alimentación pero siempre sin forzar.

Alimentos totalmente prohibidos si tu bebé tiene diarrea

Los alimentos a evitar son los que son grasos, muy dulces o con alto contenido de fibra. Aquí te dejo una lista con algunos ejemplos:

• Plátanos (bananos)
• Galletas saladas.
• Pollo.
• Pasta.
• Cereal de arroz.

En resumen ¿Cuándo ir al Pediatra? 

Menores de 3 meses

Para los bebés menores de 3 meses, la situación es muy delicada y  cualquier episodio de diarrea debe ser valorado por un pediatra. En esta etapa temprana, el sistema digestivo del bebé aún se está desarrollando, y cualquier cambio puede ser significativo. La diarrea puede llevar rápidamente a la deshidratación y a precisar un ingreso hospitalario.

Entre 6 y 12 meses

En bebés de 6 a 12 meses se aconseja una vigilancia estrecha. Los pediatras recomiendan buscar atención si:

• Duración: La diarrea persiste más de 24 horas. Una diarrea prolongada puede llevar a la pérdida de nutrientes y deshidratación.

• Fiebre Alta: Si la diarrea se acompaña de fiebre alta. Esto puede ser indicativo de una infección bacteriana o viral que necesita ser tratada.

• Presencia de Sangre en las Heces: La sangre en las heces puede ser señal de una infección más grave, alergias, o incluso una fisura anal. Es importante evaluar la causa para poder poner un tratamiento eficaz.
• Signos de deshidratación: menor frecuencia de pañales húmedos, mucosa de la boca y lengua secas, llanto sin lágrimas o letargo.

Además, si el bebé rechaza la ingesta de líquidos o muestra un cambio significativo en su comportamiento o nivel de actividad, es crucial consultar a un pediatra.

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