Guía Completa sobre las Horas de Sueño del Bebé
El sueño es uno de los factores más importantes en el desarrollo de un bebé, impactando su crecimiento, bienestar emocional y salud en general. Durante el primer año de vida, los patrones de sueño de un bebé cambian constantemente, y entender las necesidades específicas de cada etapa es crucial para los padres. En esta guía, abordaremos cuántas horas de sueño necesita un bebé según su edad, la importancia del sueño para su desarrollo, cómo establecer una rutina de sueño efectiva, y algunas respuestas a preguntas comunes sobre el sueño infantil.